Рубрики

Лечебная номерная диета: неужели это эффективно? TutFood советует.

Бесплатная диета — рецепты здоровой жизни:

Диета №6: рецепты. Характеристика диет, предложенная TutFood: Диета № 6 Калорийность — 3000—3200 кал. Советы от каталога диет NeEm — TutFood: При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки диета зависит от состояния больного. В периоды обострения болезни диета больного должна ограничиваться по указанию врача, иногда из нее на 1—2 недели полностью исключают овощи и фрукты в любом виде, а хлеб заменяют небольшим количеством сухарей. При запорах питание должно усиливать деятельность кишечника. Для этого в рацион включают химические и механические раздражители. Диета при запорах требует особой кулинарной обработки продуктов: жарения блюд с грубой коркой, приготовления рассыпчатых каш. Необходимо ограничивать в рационе продукты, обладающие щадящим или вяжущим действием: кисели, какао, крепкий чай, черника. Рекомендуется натощак вопить сладкой холодной воды с замоченным в ней черносливом или изюмом.

Если вы хотите убрать живот быстро, питание нужно не ограничить, но дифференцировать. Жирные и калорийные продукты исключите, иначе живот будет уходить медленно, а зачем растягивать процесс, жизнь-то короткая. Пить, чтобы убрать живот, нужно как можно больше, независимо от того, насколько хорошо работает ваша выделительная система. Работает плохо — принимайте мочегонные травы, но водообмен, чтобы убрать живот, должен быть активным.

Comments are closed.

  • 777